為認知癥長輩安排的10個刺激活動

來源：普親養老機構發布日期：2018-02-02

導語：根據美國阿爾茨海默病協會的數據，阿爾茨海默病占據有認知癥數量的50-80% 。記憶減退在早期可能不明顯，但隨著時間的推移病情會加重，最后致使患者無法進行交談，甚至無法對周圍的世界作出反應。

　　認知癥會使長輩退出社會活動，遠離親朋好友。

　　但是，維持這些關系、保持興趣愛好，可以減少嚴重的認知衰退所帶來的影響，讓長輩繼續保持良好的生活品質。

　　認知癥最常見的亞型就是阿爾茨海默病，造成記憶、思維和行為能力的損傷。

　　根據美國阿爾茨海默病協會的數據，阿爾茨海默病占據有認知癥數量的50-80% 。記憶減退在早期可能不明顯，但隨著時間的推移病情會加重，最后致使患者無法進行交談，甚至無法對周圍的世界作出反應。

　　而活動，能夠給阿爾茨海默病及其它認知癥的長輩帶來快樂。

　　確診以后，很重要的一點是，要讓親人繼續保持那些曾給他們帶來快樂的興趣愛好。這些刺激活動能夠在以下方面為有認知癥的長輩帶來幫助：

　　·喚起記憶

　　·增進與他人的情感交流

　　·鼓勵他們的自我表達

　　·減輕認知癥可能帶來的焦慮和激越

　　·讓有認知癥的長輩愿意更好地融入生活

　　什么活動最適合認知癥長輩呢？答案很簡單——因人而異。

　　找到一些有意義、而不只是用來打發時間的活動是至關重要的。

　　了解認知癥長輩過去的興趣愛好，在可操作和保證安全的前提下，對其進行相應調整。

　　要牢記認知癥對記憶、行為及感官的影響——本來喜歡的一些活動現在可能會讓人壓抑甚至沮喪。

　　這里是10種可以讓您的認知癥親人嘗試的活動。某些活動在不同時間段進行可能效果更佳。

　　要意識到，隨著病情的加重，認知癥長輩對活動的興趣或參與度也許會有所降低。

欣賞音樂

唱歌或演奏樂曲

做美工，如畫畫或編織

工具和圖案盡量保持簡單

做家務或處理辦公事宜

尤其是對那些

習慣從有條理的活動中

獲得快感的人

清理房屋周圍

打掃院子、擦桌子、疊毛巾

嘗試讓人有成就感的家務活兒

照料花園或觀賞植物園

讀報

閱讀過去喜愛的圖書

一起烹飪、烘烤簡單的菜肴

猜字謎

看家庭視頻

　　在活動的過程中要采用靈活、支持的策略。

　　如果您的親人拒絕某項活動，那么就停下來休息片刻。您可以稍后再進行，或者詢問他們活動變成什么樣兒他們會更喜歡。

　　需要記住的是，活動重在過程而不是結果。字謎是否猜出并不重要，重要的是您的親人很享受這段時光，感到自己是有用的。

　　如果您喜歡，就在留言處和大家分享，您所照顧的認知癥親人都喜歡什么活動吧！

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